Masaje Tailandés

EL MASAJE TRADICIONAL TAILANDÉS: DOS CORRIENTES, NORTE Y SUR

La medicina tradicional tailandesa se basa en la creencia de que todas las formas de vida surgen de una misma fuerza o energía vital llamada Lom. Lom circula por nuestro organismo a través de una serie de canales a los que en Tailandia se denominan líneas Sen. Esta fuerza energética se nutre del aire, del agua y de los alimentos y circula por el organismo permitiendo el correcto funcionamiento de sus órganos y funciones. Cuando los canales se obstruyen, Lom no puede circular correctamente lo cual repercute sobre el conjunto del cuerpo.

Masaje Tailandés Tradicional

El masaje tailandés fue por tanto concebido para liberar esa energía atrapada, estimulando su flujo natural y devolver o mantener el equilibrio al que llamamos salud. Para lograr el desbloqueo de las líneas se utilizan presiones profundas y potentes estiramientos.

Aunque habitualmente se hable de 10 líneas sen existen 72.000 en el cuerpo humano. Dada la imposibilidad de incidir directamente sobre todas ellas, en cada escuela se han diseñado diferentes protocolos de trabajo consiguiéndose con cada uno de ellos un desbloqueo general. Hay unas 10 variaciones regionales de masaje dentro del país aunque todas ellas se basan en unos cánones estándares comunes. Los estilos principales son dos: El del norte y el del sur.

Masaje Tailandés

Las raíces del masaje tradicional tailandés nacen del budismo, religión nacional de Tailandia. Al principio era practicado en exclusividad en los templos, por monjes llegados de la India y de China en su peregrinaje de expansión de la compasión budista, de ahí la clara influencia del Ayurveda y de la Medicina Tradicional China. Para ellos, curar al necesitado era una forma de mostrar la caridad hacia el otro. Hoy en día, a esa actitud meditativa y compasiva en Tailandia se la conoce como metta y se sigue manteniendo su espíritu en las escuelas tradicionales.

Con el tiempo, el arte del masaje fue aprendiéndose y practicándose fuera de los templos, los conocimientos se transmitían de forma oral de generación en generación. Se fueron creando estirpes estilísticas que comenzaron a dar forma a distintas tendencias dentro del masaje. Se practicaba tanto en zonas rurales como en la corte real. En un principio a los masajistas de palacio sólo se les permitía ejercer presión sobre las líneas energéticas con sus dedos, mientras que los aldeanos utilizaban todas las partes de su cuerpo para facilitarse el trabajo: manos, pies, codos, brazos…

Masaje Tailandés Tradicional

El Estilo del Sur o de Wat Po :

Fue en 1832 cuando el Rey Rama III quiso agrupar los conocimientos diseminados a lo largo y ancho del país, en el templo de Po, en Bangkok donde actualmente se encuentran las tablas con los diagramas de las líneas sen y las famosas estatuas de piedra que muestran diferentes posturas del masaje. Juntó a su vez a los mejores masajistas de las distintas corrientes estilísticas y les hizo diseñar un protocolo especial para tratar a la realeza de entonces. Es así como se creó el protocolo que hoy se conoce como el Estilo de Wat* Po, o del sur. A diferencia de en los masajes reales anteriores, al masajista se le permitía utilizar más partes de su cuerpo pero aún así se continuaba incidiendo mucho más en la presión pulgar.

En la actualidad el estilo de Wat Po consiste en un protocolo sumamente respetuoso con el paciente y en el que se insiste mucho en las presiones, las cuales han de ser intensas, lentas y progresivas. Se trata de un masaje fuerte, y, aunque cuenta con gran variedad de estiramientos pasivos, su interés se centra en el desbloqueo de las líneas energéticas y en el tratamiento de la musculatura más profunda (se llegan a liberar tensiones musculares muy internas). Es el masaje más adecuado para tratar lesiones importantes, en pocas sesiones puede conseguirse terminar con dolencias que, a veces, vienen arrastrándose desde hace años.

La liberación de los atascos energéticos tiene resultados no sólo a nivel físico sino también emocional, hay personas que durante la sesión tienen la necesidad de llorar o se encuentran tristes, irascibles, confusos… después siempre nos comentan que sienten como si se hubiesen quitado un “gran peso” de encima.

*Wat significa templo en tailandés.

El Estilo del Norte o de Chiang Mai:

Se trata del protocolo que viene practicándose en la cuidad de Chiang Mai (al norte del país) y alrededores durante miles de años. Centra más su atención en los estiramientos. La intensidad de las presiones es menor y menos focalizada ya que predomina la presión palmar frente a la pulgar. La gama de estiramientos es amplísima y está abierta a la capacidad imaginativa de cada masajista. Gracias a la ayuda del terapeuta se llegan a grados de elongación muscular y amplitud articular difíciles de conseguir con la práctica individual.

Centro Masaje Tailandés

Hay pocos masajes que cuenten con una variedad tan grande de estiramientos. A través de la sesión terapéutica se consigue no solo el alivio de las tensiones musculares sino su prevención lo cual es muy interesante tanto para deportistas de elite como para personas de vida sedentaria.

En la evolución del estilo se han logrado posturas sumamente estéticas y exóticas por lo que se trata del protocolo que más llama la atención a pacientes y alumnos.

Ya que en la concepción holística-energética de la salud, mente y cuerpo no están separados, forzar los topes musculares para ir un poquito más allá supone también romper las limitaciones psíquicas – emocionales.

Tanto en un estilo como en otro se trabaja todo el cuerpo independientemente de la lesión o bloqueo que traiga el paciente. Es importante, deshacernos de nuestros conocimientos previos para poder sentir, a la hora del masaje, donde están las tensiones, e incidir sobre ellas. De esta forma, sin necesidad de un estudio profundo previo podemos llegar al origen de la lesión o tensión. Para poder desarrollar esta sensibilidad es muy importante una actitud meditativa durante el masaje: Mantener un ritmo ajustado a una respiración profunda y la atención siempre focalizada al punto que estamos trabajando o el movimiento que se está realizando, de esta forma, al paciente le será más fácil relajarse en su tensión y a nosotros sentir de donde viene su lesión. Una buena sesión terapéutica ha de ser una danza rítmica de la que tanto paciente como terapeuta salgan relajados y descansados física y mentalmente.

Masaje Tailandés Tradicional

El Masaje Tradicional Tailandés, Nuad Borarn, o Thai Yoga, son diferentes nombres de un único arte curativo que ha formado parte de la Medicina Tradicional Tailandesa durante miles de años.

El Masaje Tailandés es una maravillosa experiencia tanto para el masajista como para el paciente, donde las limitaciones se disuelven, la percepción del tiempo desaparece y ocurren actos terapéuticos asombrosos.

De una manera muy ingeniosa se combinan técnicas de acupresión, asanas de yoga, reflexología, meditación, trabajo energético, quiropráctica y ayurveda.

Masaje Tailandés

En los últimos años el Masaje Tailandés ha experimentado un auge tremendo en occidente. Se han creado escuelas y centros de enseñanza, y cada vez más spas incorporan el Masaje Tailandés en su oferta de servicios.

Según se va conociendo aumenta el número de personas que se “enganchan” a esta terapia física y a sus asombrosos beneficios.

Historia Masaje Tailandés Tradicional

El Masaje Tailandés tiene sus raíces en el sistema indio del Yoga y el Ayurveda. La leyenda cuenta que lo desarrollo el medico indio ayurvédico llamado Jivaka Kumar, cuya vida viene detallada en las escrituras Budistas. Los tailandeses lo consideran el padre de la Medicina Tradicional Tailandesa y también del Masaje Tradicional Tailandés.

Hace unos 2000 años esta técnica corporal llegó a Tailandia desde India junto con el Budismo.

Desde entonces se ha sido practicado, desarrollado y perfeccionado durante generaciones.

Nunca se ha visto como un simple masaje, sino como una práctica espiritual dentro del contexto Budista, y hasta hace relativamente poco tiempo se practicaba dentro de los templos Budistas.

Teoria Masaje Tailandés

El Masaje Tradicional Tailandés es una terapia holística, donde el ser humano es visto y tratado como un conjunto de elementos físicos, mentales, emocionales y espirituales en constante cambio y evolución.

Su principal objetivo es restaurar y equilibrar el sistema energético del organismo, que consiste en multitud de líneas energéticas que recorren el organismo.

Estos canales energéticos forman parte fundamental de la mayoría de las medicinas tradicionales orientales. Aquí en occidente los meridianos de acupuntura son la versión que más se conoce.

En Tailandia se conocen como líneas Sen.

Se considera que hay 72000 líneas Sen recorriendo todo el cuerpo, aunque para realizar el masaje de una manera más uniforme se han escogido 10 líneas como las más importantes, siendo estas las que se trabajan normalmente para asegurar una optima salud y bienestar.

La fuerza vital, o Prana en India, Chi en China, Ki en Japón y Lom en Tailandia, viaja a través de los canales energéticos nutriendo al organismo con la energía que necesita para su supervivencia y correcto funcionamiento.

Methodo Tradicional Tailandés

Debido a traumas físicos o emocionales, malas posturas, lesiones…la circulación de esta energía puede quedar bloqueada, provocando todo tipo de enfermedades o dolencias tanto físicas como emocionales.

El Masaje Tradicional Tailandés con su multitud de técnicas, presiones, estiramientos… libera estos bloqueos, recuperando el equilibrio natural del organismo, y de esta manera retornando a la salud y bienestar.

ACTITUD MEDITATIVA

El Masaje Tradicional Tailandés siempre ha estado muy unido con las practicas Budista de meditación. Un buen masajista practica a diario algún tipo de meditación, y mediante el masaje comparte los beneficios de la meditación con sus pacientes.

El practicar meditación nos permite ser más intuitivos y nos ayuda a percibir mejor donde están los limites de cada paciente.

BENEFICIOS

Sus beneficios son innumerables. Liberando el flujo energético por el organismo, el masaje mejora el esquema corporal, la respiración, la circulación, los procesos digestivos y aumenta la flexibilidad.

La musculatura es estirada, los órganos internos estimulados, y la tensión nerviosa y emocional reducida.

A menudo se experimenta una profunda sensación de paz durante y después del masaje.

Un uso muy común del Masaje Tailandés es la prevención de problemas de salud. Las enfermedades se manifiestan primero a nivel energético y se pueden tratar ahí a ese nivel antes de que se manifieste a nivel físico.

También tiene grandes efectos terapéuticos sobre una variedad muy amplia de dolencias tales como dolor de cabeza, lumbalgias, cervicalgias, dorsalgias, problemas digestivos, dolor articular, problemas de menstruación, insomnio, así como todos aquellos problemas relacionados con el estrés.

UNA SESION

El Masaje Tradicional Tailandés se practica sobre un futón con el paciente vestido con ropa ligera y cómoda.

Normalmente una sesión suele durar entre hora y media y dos horas, aunque se pueden llegar a realizar sesiones de 3 horas.

El masajista usa sus pulgares, palmas, codos, rodillas y pies para aplicar una combinación de acupresión, suaves torsiones, compresiones, movilizaciones articulares, y estiramientos asistidos de yoga.

Con el masajista usando su peso corporal en vez de su fuerza muscular junto con un estado de concentración y meditación rítmicas, el Masaje Tradicional Tailandés parece y se siente como un bonito baile entre masajista y paciente.

Nuad Boran

Masaje Tradicional Tailandés

El masaje tradicional tailandés es uno de los “nuevos masajes” más solicitados en los Spas y balnearios, aunque en realidad fue desarrollado por monjes budistas en Tailandia, hace unos 2500 años, como uno de los componentes de la medicina tradicional tailandesa.

Historia Masaje Tradicional Tailandés

El Masaje Tradicional Tailandés proviene de la India, hace más de 2500 años, y es una de las formas de trabajo corporal más antiguas que se siguen practicando hoy en día. Cuenta la historia que lo inventó el Doctor Shivago Komarpahj, médico personal de Buda.

Su origen está íntimamente unido al Budismo. Con la expansión del Budismo fuera de la India también se exportó el masaje. Durante siglos fue desarrollado por los monjes.

Es una de las cuatro bases de la Medicina Tradicional Tailandesa; la primera es la alimentación, después la fitoterapia, luego la meditación y los principios Budistas y por último, el Masaje Tailandés.

El origen del Masaje Tailandés se pierde en la noche de los tiempos, ya que no existen escritos antiguos que hablen de él. La Medicina Tailandesa tiene una fuerte influencia del Ayurveda y de la Medicina Tradicional China, así mismo el masaje también se ve influenciado enormemente por estas dos. Muchas del las posturas del masaje recuerdan claramente a las asanas del Yoga, los canales energéticos SEN a los nadis del Ayurveda y a los meridianos de la Medicina China.

Masaje Tradicional Tailandés

Tailandia siempre ha tenido una relación importante con India y China, geográficamente se encuentra situada en antiguas rutas comerciales entre estas dos naciones, a través de las cuales se expandieron la cultura, religión y la medicina de ambos países.

Hoy día los terapeutas tailandeses siguen iniciando el día con un rezo en Pali (antigua lengua india) como muestra de respeto hacia el creador del masaje, el Doctor Shivago Komarphaj.

Masaje Tradicional Tailandés

El Masaje Tradicional Tailandés es una manipulación interactiva del cuerpo que aplica los estiramientos pasivos y presiones a lo largo de las líneas energéticas del cuerpo, con lo cual se consigue aumentar la flexibilidad, incidir sobre las cadenas musculares del cuerpo y equilibrar el sistema energético del organismo.

El resultado del masaje es a la vez relajante y estimulante.

¿A qué se parece el Masaje Tailandés?

El Masaje Tailandés produce una fuerte estimulación, muy superior a otras formas clásicas de masaje, y a la vez una profunda relajación. El terapeuta realiza presiones a lo largo de todo el cuerpo ayudándose, para trabajar la musculatura, de sus dedos, manos, codos, pies y rodillas.

A la hora de realizar las presiones el masajista utiliza el peso de su propio cuerpo para que la presión sea progresiva y profunda, utilizando un mínimo de su propia fuerza muscular. De esta manera se consigue una mayor relajación muscular con un menor desgaste físico del masajista.

Centro Masaje Tailandés

Las posturas del masaje son similares a muchas asanas de Yoga, lo que demuestra su fuerte influencia India. El terapeuta coloca al paciente en posturas de Yoga para estirar de forma pasiva su musculatura, y a la vez de conseguir el beneficio propio de la asana.

El Masaje Tailandés es conocido también como “Yoga para perezosos”, el paciente al terminar su sesión obtiene resultados parecidos a los que se consiguen tras una buena sesión de Yoga.

Una sesión puede durar de una a tres horas, y se realiza en el suelo sobre un futón o colchoneta, con el paciente totalmente vestido con ropa ligera y cómoda, que le permita practicar todas las posturas.

A través de la aplicación de presiones rítmicas, con manos y pies, y de la amplia variedad de estiramientos pasivos, aplicados en una atmósfera apacible y agradable, el cuerpo comienza a abrirse y a recuperar su flexibilidad, ganando rango articular, al mismo tiempo que va consiguiendo relajar la mente alcanzando un estado armonioso de meditación.

La tensión muscular y mental se disipan, a la vez que se ayuda a la eliminación de toxinas acumuladas en la musculatura, colabora en la regeneración del cartílago articular y se estimula la producción de líquido sinovial.

Al trabajar sobre las líneas energéticas SEN y sobre puntos reflejos periféricos también se estimula el equilibrio y el funcionamiento de los órganos internos.

Esta forma de trabajo demuestra un gran conocimiento del cuerpo, ya que incide de una manera profunda en todas las cadenas musculares desde todos los ángulos posibles. Es un tipo de trabajo corporal con siglos de evolución.

Masaje Tradicional Tailandés

Un masaje que satisface tanto las necesidades físicas como emocionales, es un acercamiento entero y total al bienestar.

Esta ancestral forma de trabajo es beneficiosa tanto para gente joven como para ancianos, deportistas o sedentarios….

El masaje tailandés ha sido utilizado durante incontables generaciones para tratar o reducir problemas degenerativos y para promover el bienestar.

Cada persona responde de una manera peculiar a los tratamientos, según sus características, limitaciones y estado de salud previos.

Masaje Tailandés - Líneas Sen

Las líneas Sen se parecen más a los nadis del Ayurveda que a los meridianos chinos. Todos los Sen comienzan en el ombligo y finalizan en las extremidades del cuerpo.

Los meridianos chinos tienen una relación fuerte con un órgano en concreto, mientras que los Sen se utilizan para tratar un órgano o grupo de órganos por los cuales circula un Sen. Los Sen comparten muchas semejanzas con los Nadis, algunos incluso comparten los mismos nombres como por ejemplo el Sen Sumana, el Sen Itha y el Sen Pingala tailandeses, se relacionan con el Susshumna Nadi, Ida Nadi y el Pingala Nadi, del Yoga.

Medicina Tradicional Tailandesa

Dentro de la Medicina Tradicional Tailandesa la anatomía no tiene un papel tan relevante como en la Medicina Occidental. Las líneas Sen siguen surcos entre los músculos, pero estos canales energéticos no se pueden comprobar anatómicamente.

En circunstancias normales, en un cuerpo sano, la energía fluye sin problemas por todo el cuerpo a través de una extensa red de líneas que comprenden 72.000 Sen.

Los problemas de salud surgen cuando se produce algún bloqueo importante en la circulación energética de los Sen, lo que provoca un desequilibrio energético y la enfermedad. Las obstrucciones se pueden dar por diversos motivos: esguinces, tensiones musculares, heridas…

El objetivo del Masaje Tradicional Tailandés es el de corregir estos desequilibrios energéticos trabajando directamente sobre las líneas Sen para restablecer su vitalidad. Al trabajar con presiones y estiramientos sobre los Sen se consigue relajar la musculatura, la mente y mejorar la circulación energética a través de las líneas Sen con lo que se equilibra el funcionamiento de los órganos internos, y de esta manera se promueve la salud general del paciente.

Masaje Tradicional Tailandés - Compresas calientes

El uso de compresas calientes es otra de las interesantes técnicas que se utilizan dentro del masaje tailandés. Con tela de algodón junto con una mezcla de plantas se confeccionan unas bolas. Cuando se quieren aplicar se ponen al vapor y se usan como complemento del masaje. Se utilizan para presionar o frotar lugares concretos del cuerpo.

Es una manera muy útil de aplicar calor a lo largo de las líneas Sen, en los puntos de acupresión y en articulaciones, para favorecer a continuación los estiramientos y ganar flexibilidad articular.

A las propiedades que ofrece el calor, se le suman los efectos aromáticos de la plantas empleadas, juntos producen una agradable sensación de calor y ayudan a relajar la musculatura, permitiendo mejorar los resultados del resto de la terapia física.

Cuando una persona recibe habitualmente una sesión de Masaje Tradicional Tailandés, mejora enormemente su calidad de vida, pues se encontrará más ágil, sin contracturas musculares, aumenta su capacidad para superar el estrés, mejora su calidad de sueño, sus digestiones, su metabolismo…

Es un masaje ancestral, que además de ofrecer muy buenos resultados a nivel muscular y articular, induce a un estado meditativo provocando una profunda relajación física y mental.

Masaje Tailandés

Escuela Española de Masaje Tradicional Tailandés

El Masaje Tradicional Tailandés es un antiguo arte de curación que se ha ido transmitiendo y evolucionando de maestro a alumno desde hace siglos (500 años a.C.)

La escuela surgió para satisfacer la necesidad de transmitir y acercar este arte terapéutico milenario.

Masaje Tradicional Tailandés

Historia del Masaje Tailandés Tradicional
Es originario de la India en la época de Buda, hace 2500 años. Es una de las técnicas más antiguas de masaje terapéutico. La leyenda/historia cuenta que lo creó el médico personal de Buda. Al extenderse el budismo fuera de la India, también se extendió esta técnica terapéutica. Su desarrollo encontró en el sudeste asiático su camino, donde durante siglos fue practicado por monjes, como uno de los elementos de la Medicina Tradicional Tailandesa. La cultura “thai”, como la mayoría de las culturas orientales, veía la enfermedad como un desequilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
La Medicina Tradicional Tailandesa consiste en:
* Consejo nutricional
* Fitoterapia (uso interno y externo)
* Meditación budista.
* Masaje Tailandés
El masaje Tradicional Tailandés esta muy influenciado por las culturas indias y china. Muchas posturas del masaje recuerdan a las asanas de yoga. En cuanto a los puntos de digito-presión, se encuentran dentro de los meridianos de la Medicina China o de los nadis de la Ayurveda. Tailandia está situada a lo largo de una gran ruta comercial entre India y China. Tanto su historia, su cultura como su medicina se han visto muy influenciados por su situación geográfica.

Masaje Tailandés

El Masaje Tailandés parece tener sus raíces en la cultura china e india pero muchas investigaciones indican que están mas próximas a la Ayurveda y a la cultura india. El pueblo tailandés tiene más familiaridad con las lenguas indias, la tradición viene de técnicas budistas, escritas habitualmente en Pali o Sánscrito. De cualquier manera la Medicina China también tiene sus raíces en la Ayurveda. El masaje tradicional tailandés todavía hoy mantiene una gran conexión espiritual. Los terapeutas tradicionales empiezan el día de trabajo con una oración, recitada en Pali, en la que recuerdan los cuatro estados de divinidad de las enseñanzas budistas: compasión, amabilidad, alegría y equilibrio.